2、保护视力，使你成为全班不戴“小眼镜”的人
学打乒乓球对保护视力、恢复视力有十分重要的帮助。打乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停的放松和收缩，眼睛需要快速追随乒乓球运动轨迹变化，这能促进眼球组织的血液循环和代谢，从而使眼睛的疲劳消除和减轻，有效保护视力，起到预防视力下降的作用。同时，眼睛跟随小球忽远忽近、起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防青少年近视。
表面处理：静电喷塑材质：钢材产品功能：拉抻腿部肌肉韧带，提高关节柔韧性与灵活性，对下肢关节屈伸活动障碍，麻木，肌肉萎缩等有作用。本厂产品都是通过几关检验合格方才出库。1：对钢管材料进行和分析，在稳定性和精密度（厚度）方面进行检测。2：对检测钢管进行浮泡，（机器） 除锈，除锈，防日后上绣掉漆腐烂。其他技术，请谅解！3：塑粉，防止上绣腐烂。4：上底 漆防止漆裂5：生产，请谅解。6：烤漆，油漆本公司技术调配，防雨，健身器材哪个牌子好，防晒，防吹，风吹日晒，俺都不怕
打乒乓球是集健身、竞技、娱乐为一体的一项运动。研究发现，经过乒乓球训练的青少年心理素质和身体素质明显优于普通学生。他们思想积极、情绪稳定、自信心强也敢于面对挫折。
1、强身健体，增强其心肺功能
乒乓球是一项全身运动，其速度快、变化多的特点决定了青少年在锻炼中全身的肌肉和关节组织都得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。并且乒乓球运动是长时间、可调强度的练习。在打乒乓球的过程中，运动员心率一般都处于较高水平，人体的循环、呼吸系统的功能大大加强，同时使心肌和呼吸肌得到锻炼，增加肺活量，改善呼吸功能，从而使青少年在学习时不易疲劳。
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